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Calendrier

FORMATION DU 24 mars 2019 AU R. Uccle sport T.H.C.

Faites bouger votre club au printemps !

Inscrivez-vous à la prochaine formation « Cardio-Tennis - je joue pour ma forme » organisée par l’AFT le dimanche 24 mars prochain au R. Uccle Sport T.H.C..
Inscription possible jusqu’au 15 mars mais ne tardez pas, car il n’y a que 24 places.

Vous trouverez toutes les informations pratiques sur notre site www.aftnet.be/cardiotennis 

En espérant vous y voir nombreux, bonne fin de saison d’hiver à toutes et tous.


Adresse

Chaussée de Ruisbroek, 18 à 1180 Bruxelles

Horaire

de 9H30 à 17H30

Programme

09H30 : accueil des participants
10H00 : théorie en classe
11H30 : pratique sur terrain
13H00 : lunch
13H30 : théorie en classe
14H30 : pratique sur terrain
17H00 : débriefing  et fin de la formation pratique

Inscriptions

En ligne en cliquant ici

Attention : inscriptions limitées à 24 personnes 

Prix

155 euros
Ce montant couvre la formation, les supports, la location de terrains et de la salle, l'accueil café et les viennoiseries, le lunch et les boissons.
Paiement à l'inscription

Tenue

Tenue de tennis

Contacts

AFT : 081/55.41.70
Coordinateur : Paul-Patrick BRABANT, tél. 0478/47.21.43, e-mail  paul_patrick.brabant@aftnet.be
Formateurs : Tarek FRANCIS, tél. 0477/28.71.45, e-mail tarek.francis@gmail.com et Gael VAN DEN BUSSCHE

Objectifs de la formation

Les participants à cette formation apprendront les fondamentaux du cardio-tennis et tout ce dont ils ont besoin pour en faire une réussite dans leur club. Après avoir suivi la formation, ils intègreront :
  • Ce qu'est le cardio-tennis, ses objectifs et avantages
  • Les 6 composants du cardio-tennis
  • Les ingrédients essentiels d'un cours
  • L'importance des cardio fréquence mètres et comment les utiliser
  • Les bons échauffements, les jeux et drills cardio, les activités de retour au calme et les cardio blasts
  • La différence entre les situations de drills et les situations de jeu
  • Comment promouvoir le cardio-tennis et le rendre profitable ?

Les participants au séminaire cardio-tennis gagneront en expérience et en technique pour :
  • Les recommandations quant aux différentes façon de distribuer les balles
  • Organiser une séance cardio-tennis idéale
  • Travailler avec des joueurs de différents niveaux
  • Travailler avec des joueurs blessés
  • A quoi sert le port d'un cardio fréquence mètre ?